Mont Vial

Mont Vial

J’ai tellement écrit sur le Mont Vial qu’il me semble avoir déjà tout dit sur lui..

C’est mon référent de la région, mon Maître … j’ai voulu le gravir hier avec mon nouveau pédalier ( qui est d’ailleurs un pédalier de Gravel ) … je pensais franchement sentir plus de facilités … et bien pas vraiment ..

Le Vial est une tuerie même avec mon nouveau pédalier ..j’étais encore fatigué de ma sortie de mardi dernier ( 4 cols et 2000 m de D+ voir dans « toutes mes sorties » ) et en plus ils ont gravillonné la route ce qui rend la montée encore plus dure ( et la descente dangereuse )..

Bref ce ne fut pas la partie de plaisir que j’espérais …

Je le retenterai dans quelques semaines quand les gravillons se seront éparpillés mais là c’est franchement compliqué …

Le moment n’est pas non plus  le meilleur de l’année car la saison vélo a été longue et forcément on ressent de la fatigue ..

J’étais le seul vélo hier malgré le beau temps … il faut dire que l’ascension d’approche est longue et les 6 derniers kms carrément dantesques … cela refroidit les plus téméraires

Il reste 2 mois pour finir l’année et je suis presque à 10000 kms … je crois que je peux relâcher mes efforts et me reposer enfin un peu …

changement de braquet

Sur les conseils de mon pote Philippe l’ingénieur du vélo,je viens de changer de pédalier

Des manivelles plus courtes (165 au lieu de 172 ) et des plateaux plus petits ( 30/46)

 Le but étant d’être plus souple dans les forts pourcentages et ainsi de pouvoir mieux passer les longues montées et les enchaînements de cols c’est à dire ce que j’aime le plus …

 Je viens de faire 3 sorties avec ce nouveau pédalier ( voir dans «toutes mes sorties ») et bien je dois dire que je ne suis pas déçu …j’ai pu passer moins en force dans les forts pourcentages ce qui permet de préserver les muscles tout au long du parcours et d’enchaîner les dénivelés … ma dernière sortie notamment est un bon exemple ( presque 2000 m de D+ en 4 ascensions ce qui ne m’était pas arrivé depuis plus d’un an Il faut aimer tourner les jambes par contre ce qui n’est pas le cas de tout le monde et cela augmente un peu le rythme cardiaque mais si on se connaît bien on peut rester dans des niveaux de Cardio tout à fait acceptable … c’est ce que j’arrive à faire  : je ne suis jamais dans le rouge ce qui pourrait être dangereux vu mon âge

tiens d’ailleurs je ne vais pas tarder à atteindre les 10 000 bornes depuis le 1er janvier et j’ai dépassé les 120 000 m de D+

Elle est pas belle la retraite ???

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grand Colombier

Grand Colombier

Le grand colombier fait partie des ascensions de ma jeunesse ( avec le Relais du chat ) … j’ai passé toutes mes vacances chez mes grands parents à Yenne en Savoie à 25 kms du pied de ce mont et ceci explique cela …

Il est depuis devenu un haut lieu du Tour de France et d’ailleurs j’y ai passé une nuit à dormir dans la voiture ( un monospace avec un matelas mousse ) le 15 juillet 2016 soit la veille d’une très belle étape de ce même tour…

Ce souvenir est néanmoins douloureux car c’était le lendemain de l’attentat sur la promenade des Anglais à Nice..

On était sous le choc et dans le même temps on s’est retrouvé au milieu de campings cars et isolés  du reste du monde …

Je ne l’avais pas gravi depuis une bonne dizaine d’année …

La montée par ce versant est de 17.7 kms  avec une moyenne à 7.1% et des pentes maxi à 12.8%

cette fois ci le rdv était à Artemare à 8 kms de Culoz le véritable départ de la montée .. nous étions 8 à braver le monstre dont 2 en assistance électrique .. autant j’ai parfois du mal avec les VAE que je croise sur les routes , autant je dois dire que j’ai beaucoup apprécié leur présence rassurante pendant toute la montée … merci les copains … la météo était finalement pas si mal ce matin et nous sommes partis avec le soleil et une température tout à fait correcte … on est très vite dans le vif du sujet au départ de Culoz … la pente est sévère ( 8/9 % ) puis augmente encore dans les lacets des barres rocheuses..

Ça fait mal … heureusement la route s’adoucit au dessus des lacets et on roule ensuite pendant 2 à 3 kms sur une partie en faux plat descendant …de quoi se remonter le moral et se reposer les jambes …à peu près à mi parcours on rejoint la route qui arrive du village d’Anglefort … un virage à 180 degrés à gauche et on attaque la 2eme moitié de l’ascension et là les amis les choses s’aggravent … c’est dans cette partie qu’on trouve les pentes maximales avec un km à 12.1% de moyenne … en fait c’est même plus d’un km car la pente est identique dans les 300 ou 400 m du kilomètre suivant … pour moi c’est le plus costaud de l’ascension

La route s’adoucit ensuite et il y a même une petite portion en faux plat descendant sur quelques hectomètres.

Mais l’affaire n’est pas pliée pour autant.

Il faut de nouveau se mettre dans le dur pour les 3 derniers kms ( la fatigue aidant on supporte de plus en plus difficilement les pentes même à 7/8 % )

Je suis arrivé au sommet en 1h44 mn et des broutilles … je n’en attendais pas tant moi qui n’avait plus fait de grosses ascensions depuis le mois de juin…

Après mes 2600 kms en juillet sur l’Eurovelo6,j’ai coupé pendant le mois d’août puis recommencé tranquillement en septembre par de petites sorties … celle de ce jour était donc un petit défi..

Au sommet la météo s’est couverte et la température était à mon avis autour des 5 degrés pas plus … on a bien entendu satisfait au protocole de la photo de groupe mais on était tous pressés de redescendre dans des températures plus humaines … on est redescendu par le versant de Virieu le petit et ses pourcentages surhumains ( 18/20 % par endroit ) … je ne l’ai jamais gravi par ce versant mais je peux vous dire que la descente est très impressionnante : on prend très vite de la vitesse et il faut absolument freiner en permanence.. c’est très stressant d’autant plus que le revêtement est très granuleux …

On était tous très contents d’arriver en bas …

Et bien voilà

Fin de 3 jours de vélo chez mon pote Jean mi

Il nous a gâté avec ses petits plats et on a pu apprécier la beauté des paysages du Bugey

Belle table d’hôte à St Sorlin en Bugey

Je te mets 10/10 sur Tripadvisor et te dis :  » à l’année prochaine »

Fin de saison …

Fin de saison …

La fin de l’année 2026 approche … déjà 9200 kms parcourus et il reste plus de 2 mois … c’est le moment de souffler après une année bien remplie avec en point d’orgue ma traversée de 2600 kms à travers l’Europe … ce n’est pas toujours  facile de se motiver quand on a vécu des moments aussi intenses … mais je trouve quand même quelques motivations .. tout d’abord je suis pour 3 jours de vélo dans l’Ain chez mon pote Jean Mi et on roule autour de sa maison de campagne … avec pour objectif principal de monter en haut du Grand Colombier ( 1498 m ) un haut lieu du Tour de France … ce sera soit demain soit dimanche car la météo ne s’annonce pas top pour samedi

Aujourd’hui on a tourné les jambes pour un petit périple vers la ville de Crémieu … bien rythmé quand même … je vous en dirai plus après l’ascension du Colombier que je connais bien mais que je n’ai pas gravi depuis des années …

tome 6

tome 6

Le tome 6 d’ « Un petit vélo dans la tête » vient de paraître.

Il retrace mon fabuleux périple de 2600 kms en 24 étapes à travers l’Europe en juillet dernier de St Brévin les pins sur la côte Atlantique à Budapest en Hongrie.

Et cette fois ci je ne suis pas le seul à écrire puisque mon fils Colin s’est fendu de plusieurs textes également… c’était une première pour lui sur le vélo… il m’a accompagné durant 19 étapes et 2000 kms… lui qui n’est pas cycliste …

Le lien vers le livre :

https://www.amazon.fr/dp/B0HM2SNY5D

Et je rappelle également que nous avons fait cette traversée pour aider l’association Cirkosud …

Association CirKosud – Soutenir et développer la pratique des arts du cirque en PACA

La collecte est toujours ouverte :

https://6ewlx.r.sp1-brevo.net/mk/cl/f/sh/SMK1E8tHeG8HqnYYrlK5Wl5Frm0B/RXMcOzD79mb1

Merci à tous les donateur(trice)s

À l’année prochaine pour un nouveau périple …. Je vous en dirai plus bientôt

Couverture du tome 6 d'Un petit vélo dans la tête écrit par Daniel et Colin Pilat
Eurovélo 6 : ça va partir

Eurovélo 6 : ça va partir

J -6

Cette fois-ci l’excitation monte d’un cran car le grand départ de ce qui devrait être le plus long trajet de ma vie de cycliste c’est le 6 juillet à St Brévin les Pins… 3000 kms jusqu’à Budapest … en 1 mois …
Colin flippe un peu car pour lui c’est la grande inconnue … mais on sera 2 à se soutenir au jour le jour … j’espère que d’ici là la canicule le long de la Loire aura disparu … et qu’on aura une bonne météo c’est à dire sans fortes chaleurs et sans pluie…. Comme l’année dernière je soutiens par ce périple l’association Cirkosud .. ce sera la dernière fois et j’espère bien que notre collecte va être un succès car ils le méritent bien…
Nous on va rouler 3 ou 4 semaines mais eux ils font un travail formidable toute l’année. Alors on compte sur vous pour les aider encore une fois .. même les tous petits dons sont les bienvenus …

Voici le lien vers la collecte :

https://6ewlx.r.sp1-brevo.net/mk/cl/f/sh/SMK1E8tHeG8HqnYYrlK5Wl5Frm0B/RXMcOzD79mb1

Et pour nous suivre sur Polarsteps c’est ici :

https://www.polarsteps.com/DanielPilat1/26611958-de-st-brevin-a-budapest-sur-leurovelo-6

Alors à très vite car nous commenterons chacune de nos étapes à tour de rôle Colin et moi ….

Vive le vélo et vive l’Eurovelo 6