Petite sortie pour cycliste pressé

Si vous êtes sur Nice et que vous n’avez que 2H30 devant vous voici un parcours qui va vous ravir . Il commence par la basse corniche en passant par Villefranche , Beaulieu et Eze ( quel plaisir de doubler les rangées de voiture par la piste cyclable qui descent sur Villefranche … ) .Un peu avant Cap d’Ail il faut tourner à gauche et remonter vers la moyenne corniche , et un peu avant EZE village il faut tourner à droite et monter jusqu’à la grande corniche pour arriver à la Turbie . On tourne à gauche à l’entrée de la Turbie en direction de la Trinité .Mais c’est ensuite que les choses se corsent car une route méconnue permet de rejoindre la grande corniche au col des 4 chemins par le chemin de la PAILLOS : au programme un passage à 17%, deux à 15% et le reste entre 8 et 10 .Ce n’est pas très long mais ça fait mal aux jambes . Cette petite sortie se termine à Nice par la descente de la Grande corniche ( voir le parcours sur « tout mes trajets  » ) 

A faire sans modération même en fin de journée …. j’adore car c’est court mais très dense …

Col de la Couillole

Le col de la Couillole est un col dur .Je le classe juste derrière les très grands cols du 06.Tout d’abord il est long (surtout côté Beuil ) mais il est aussi très soutenu côté Tinée surtout, emprunté 2 fois par Paris Nice et par le Tour de France 2024 (avant dernière étape).Il fût un temps où j’enchaînais avec la Colmiane mais aujourd’hui je n’avais pas les jambes.Je me suis « contenté » de le faire par le Cians ( il y a quand même 8 km entre 8 et 11%)… et puis il faut remonter à st jeannet ( ne jamais oublier ça ) Résultat 156 bornes et plus de 2300 de D+… A pile 3 semaines du grand départ de Collioure 

Momo fait un don

Momo fait un don

Première vente du livre Momo fait un don écrit par Oksana et illustré par les enfants de l’école Ronchese de Nice, avec Bidouille et Robinet ,pour le compte de la Ronde des clowns …. le livre sera également mis en vente lors de la soirée des donateurs fin septembre …

 

 

Salon du livre de Vence

Salon du livre de Vence

Je vous attends les 17 et 18 juin au salon du livre de vence pour discuter braquets , cols et arrière pays … je dédicacerai mes 2 livres à cette occasion

 

Dernière sortie dans les PO

Dernière sortie dans les PO

J’ai adoré rouler dans les PO.Les routes sont très peu fréquentées, c’est un régal.Les paysages sont très variés d’un versant à l’autre des vallées .J’ai grimpé 3 des cols que je vais gravir lors de ma première journée de mon grand raid des Pyrénées .De quoi avoir une première impression . Le 1er jour ne m’inquiète pas mais la suite va être très dure.J’ai roulé 3 jours de suite mais sur des petites distances et je ressens de la fatigue .En juillet ce sera au moins 2 fois plus long ( et plus dur ) chaque jour … Mais c’est pas le moment de gamberger ….